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菊花粥原料及做法


2008-8-19 17:11:58 来源:食圈网 热度:

【原料】杭白菊6克、金银花6克,焙干为末

【做法】先将粳米100克煮粥至七八成熟,再放入药末同煮即可。

【功效】常食此粥,可防治中暑、风热感冒、头痛目赤等,高血压、冠心病者最宜食用。

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